تدريب الدماغ: كم عمر دماغك؟

المنطقة - بال

عصر الدماغ: تدريب دماغك في دقائق يوميًا لنينتندو دي إس هو شكل ممتع ومفيد من الترفيه يمكن للجميع الاستمتاع به، لأنه يساعد اللاعبين على استعراض عضلاتهم العقلية. لعبة Brain Age مستوحاة من بحث البروفيسور ريوتا كاواشيما، عالم الأعصاب الياباني البارز. قامت دراساته بتقييم تأثير أداء بعض القراءة والرياضياتتمارين جيم للمساعدة في تحفيز الدماغ. يقدم Brain Age أنشطة عقلية سريعة تساعد في الحفاظ على لياقة دماغك. تشمل الأنشطة حل المسائل الرياضية البسيطة بسرعة، وإحصاء الأشخاص الذين يدخلون ويخرجون من المنزل في وقت واحد، ورسم الصور على شاشة اللمس، وقراءة الأدب الكلاسيكي بصوت عالٍ، والمزيد. يمكنك أيضًا لعب سودوكو، وهي لعبة ألغاز الأرقام التي أصبحت ميزة شائعة للغاية في الصحف الأمريكية. في اليوم الأول من التمرين، ستخضع لسلسلة من الاختبارات وستحصل على درجة تحدد عمر دماغك. هذا الرقم يُسمى "عمر دماغك DS". من خلال أداء التمارين اليومية لمدة دقائق فقط يوميًا على مدار أسابيع وأشهر، كلما تحسنت في التمارين وتراجع عمر DS Brain Age لديك.